Mein Magnesium sensitiv
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Mein Magnesium sensitiv

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Der Darm ist unsere Verbindung zur Außenwelt, indem die Mundhöhle den Anfang und der After das Ende anzeigt. Dazwischen sind 8 Meter Darm und die Zotten der Schleimhaut haben eine Oberfläche von etwa 400 Quadratmetern.

Im gesunden Zustand ist er besiedelt von einer schier unglaublichen Vielfalt an diversen Bakterien, die wir mit einer "bunten Blumenwiese" vergleichen könnten.

Der gesunde Darm sorgt nicht nur für ein intaktes Immunsystem und unterstützt wichtige Organfunktionen. Er wehrt Krankheitserreger ab und spielt daher eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Ist diese Darmflora nicht intakt, so treten meist unangenehme Symptome auf.

Einsatz von Medikamenten, Stresszeiten, wenig Bewegung und oftmals viel zu wenig Ballaststoffe, falsche Ernährung und zu wenig Kauen sorgen zu Problematiken im Darm.

 

 

 
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